ΣΕΙΣΜΟΣ
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ : Προστασία από Σεισμούς
Μέσα στο σπίτι • Στερεώστε γερά στους τοίχους τα ράφια και τις βιβλιοθήκες. Απομακ…
ΤΡΟΦΙΜΩΝ
ΟΔΗΓΟΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑΣ ΑΠΟΘΗΚΗΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ
Σε μια ευημερούσα χώρα όπως η Ελλάδα, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς πώς μοιάζει η …
ΦΑΓΗΤΟ
ΤΡΑΠΕΖΑ ΣΠΟΡΩΝ | ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΠΙΣΙΤΙΣΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗ
Εκτός από την αποθήκευση τροφίμων έκτακτης ανάγκης , πολλοί εξετάζουν σοβαρά την έναρξ…
ΧΟΙΝΟΠΤΩΣΕΙΣ
Χιονοπτωσεις - Γενικες οδηγιες
Οι χιονοπτώσεις και οι χαμηλές θερμοκρασίες, ιδιαίτερα όταν έχουν διάρκεια, είναι πιθα…
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΠΛΗΡΕΣ ΚΟΥΤΙ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ. ΟΙ ΟΔΗΓΙΕΣ ΤΟΥ Ε.Κ.Α.Β
Ένα καλά εξοπλισμένο κουτί πρώτων βοηθειών μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά στους απλ…
ΦΥΣΗ
Καταλυμα αναγκης
Το κατάλυμα ανάγκης, αποτελεί ένα από τα 10 απαραίτητα υλικά, τα οποία ένας πεζοπόρος,…
ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ
Οδηγος Επιβιωσης Στο Βουνο
Ο γνωστός σε όλους Bear Grylls μας συνιστά «Μείνετε ζεστοί, βρείτε καταφύγιο, ανάψτε φ…
ΠΕΖΟΠΟΡΙΑ
Συμβουλες για ασφαλη ορειβασια
Όλες οι δραστηριότητες που έχουν σχέση με το βουνό και τα αθλήματα βουνού απαιτούν ιδι…
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
Λιποθυμια: συμπτωματα και Πρωτες Βοηθειες
Λιποθυμία είναι η ξαφνική και προσωρινή απώλεια συνείδησης, που οφείλεται στη μείωση τ…
Social Plugin