Εκτός από την ξηρά τροφή καί τίς κονσέρβες απαραίτητο για την επιβίωση μας και με πολλά θρεπτικά συστατικά είναι το γάλα σε σκόνη, με το οποίο θα ασχοληθούμε σήμερα.
Τα πλεονεκτήματα καθιστούν το γάλα σε σκόνη απαραίτητο για κάθε σπίτι και σωτήριο σε κάποια κατάσταση εκτάκτου ανάγκης.
- Το γάλα σε σκόνη διατηρείται από μήνες έως χρόνο αποθηκευμένο εκτός ψυγείου.
- Διατηρεί όλα τα βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας.
- Προσφέρει επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης 10 γραμμάρια σκόνης γάλακτος περιέχει περίπου 1 γραμμάριο πρωτεΐνης.
- Βοηθάει στην μυϊκή δόμηση.
- Μπορεί να μετατραπεί σε γαλακτοκομικό προϊόν.
- Διατηρεί το σώμα ενυδατωμένο.
- Μας προσφέρει άμεση ενέργεια.
- Είναι διατροφικά ισοδύναμο με το φρέσκο γάλα.
- Ο μικρός όγκος τίς συσκευασίας το καθιστά εύκολο στην αποθήκευση και στην μεταφορά.
Αυτά λοιπόν ήταν λίγα από τα οφέλη του γάλακτος σε σκόνη. Φυσικά η κατανάλωση πρέπει να γίνεται με μέτρο, η παρατεταμένη και υπερβολική χρήση μπορεί να είναι επιβλαβής.
TrueTactical.gr
0 Σχόλια